ピアノを弾くときの
「お悩み」と言えば

楽器を演奏する
多くの方が

人前での緊張やドキドキ

を経験していて

それが大きな

悩みになっている
ことも多いですよね

私自身も
ピアノに向かう時間が大好きで

時間を忘れて
夢中になってしまうタイプです

……なのですが

ステージに立つと

やっぱり

思ったように
演奏できない…

そんな経験を
これまでたくさんしてきました

そして

コンサートとコンクールでは
緊張感が全く違うことも
実感しています

さらに

ソロとアンサンブルでも
感じる緊張感は
全く違います

アンサンブルには

一緒に音楽を奏でる
仲間がいますから

とっても心強いですし

一人では味わえない
楽しさもたくさんあって

緊張の中にも
幸せがいっぱいです

アンサンブルもソロも

どちらも経験することで
自分の音楽の世界が
どんどん広がっていきます

とはいえ

やっぱりソロ（独奏）で
演奏する機会の方が
圧倒的に多く

その分

この上ない緊張感と
大きなプレッシャーを
感じるわけです

最近では

大人になってから
ピアノを始めたり
再開したりする方も
増えています

そして私も
よく聞かれるのですが

という質問

これはなかなか

一言では
解決できない問題です

考えてみると

一般的に【技術（スキル）】
を学ぶ場はあっても

本番で押しつぶされそうになる
【心（マインド）】について

学んだり
向き合ったりする機会は
少ないのかもしれません

ミスをしないように

ロボットのような
完璧な演奏を目指すのではなくて

私が目指したいのは

きっと「緊張」は
「敵」ではなく

「エネルギー」
なのかもしれません

だから

「緊張をなくそう」
と無理に思わなくても
いいのだと思います

ドキドキするのは

身体が

とエネルギーを
一生懸命
準備している証拠

そんなふうに
言っている方がいて

なるほど！

意識の向きを
ほんの少し

「人目（外側）」から
「音楽（内側）」へ

変えてみることで

その緊張が
大きな表現力へと
変わっていくのかもしれません

では

それをどうしたら

叶えることができるのか

私自身も今まさに
実験中です

そのために

私が実際に
取り組んでいることを

また続きのブログで
ご紹介したいと思います